تحلیل روانشناختی درباره انکار اشتباه، دفاع از خود و ترس از تضعیف هویت چرا بعضیها هیچوقت نمیگویند: «حق با تو…
- 7 مرداد, 1404
چرا بعضیها نمیتوانند نه بگویند؟
تحلیل روانشناختی درباره مرزهای شخصی، ترس از طرد شدن و نیاز به تأیید چرا برخی افراد نمیتوانند درخواست دیگران را…
- 7 مرداد, 1404
درخواست مشاوره روانشناسی فردی
تحلیل روانشناختی درباره ترس از تنهایی، اجتناب هیجانی و نقش روابط در تنظیم احساسات چرا بعضیها حتی یک ساعت تنهایی…
- 4 مرداد, 1404
آیا ممکن است زیادی احساساتی باشیم؟
تحلیل روانشناختی درباره شدت هیجانات، برچسبهای عاطفی و تنظیم هیجانی چرا بعضیها به آنچه «احساساتی بودن» مینامیم، برچسب میخورند؟ چرا…
- 4 مرداد, 1404
چرا برخی افراد همیشه به دنبال تأیید دیگران هستند؟
تحلیل روانشناختی درباره وابستگی به تأیید، خودارزشی مشروط و نیاز به تعلق چرا بعضی افراد برای تصمیمگیری، باید نظر دیگران…
- 20 اسفند, 1403
مهارت مقابله با هیجانهای منفی
یکی از مهارت های زندگی، مقابله و برخورد موثر با هیجان هاست. همه ما در طول روز هیجانات مختلفی را تجربه می…
- 28 مهر, 1403
گام هایی به سوی زندگی متعادل و شاد
در دنیای پرشتاب امروز، توجه به سلامت روان اهمیتی انکارناپذیر دارد. کتابچه راهنمای جامع “گامهایی به سوی زندگی متعادل و…
- 8 اردیبهشت, 1403
تاریخچه سبک های فرزند پروری
درباره تاریخچه شیوه های فرزند پروری، باید گفت که هر دوره با توجه به نگرش های اجتماعی و فرهنگی رایج، شیوه…
- 8 اردیبهشت, 1403
زمان مراجعه به روانپزشک یا روانشناس
با مشاهده ی چه علائمی باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کرد؟ ممکن است پاسخ به این پرسش، کمی پیچیده…